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在儿童近视防控领域，聚焦近视眼轴增长始终是儿童医学界关注的核心。近日，防控防近首都医科大学眼科教授、陶勇提出北京大学医学部眼科博士陶勇教授在央视采访中表示，控制控除常规行为干预外，眼轴科学营养摄入是增度预构建视力防线的关键，其中花青素的长速眼部保护价值仍被低估。他深入解读了花青素在“控眼轴”上的视防功效价值，引导家长建立起主动干预的核心科学理念。

陶勇教授在央视网专访中提出儿童近视的聚焦近视根源是眼轴增长，花青素是儿童儿童护眼的关键营养素

专家科普：聚焦眼轴防控，解析花青素护眼价值

陶勇教授在现场分享中强调，防控防近当前儿童近视低龄化趋势愈发明显，陶勇提出很多孩子因近距离用眼过多，控制控睫状肌长期处于紧张状态，导致眼轴增长加快。他指出，90%以上的儿童青少年近视属于“轴性近视”，近视防控的核心，本质上就是控制眼轴的增长速度。

当前，很多家长对儿童护眼的认知，仍停留在“防蓝光”阶段，而眼科学界的研究已聚焦于近视防控的病理核心——控制眼轴增长。从“防蓝光”到“控眼轴”，消费者的护眼认知存在“时差”。

陶勇教授表示，花青素这一被低估的营养素，正是弥补护眼认知差的关键。“我们看近处时，睫状肌就像紧绷的橡皮筋，一直用力就会疲劳；花青素能帮它放松下来，同时改善眼部微循环，让眼睛获得充足供血，还能对抗眼球发育中产生的氧化应激，从多方面抑制眼轴拉长。”

陶勇教授科普，近视防控的核心本质是控制眼轴的增长速度

解惑儿童护眼营养：花青素与叶黄素协同起效

针对家长关心的“花青素和叶黄素该选哪个”的问题，陶勇教授表示：“叶黄素就像给眼睛戴了一副内置的防晒墨镜，主要作用是过滤有害蓝光、保护视网膜；花青素则像给眼睛做‘放松按摩’，重点在缓解视疲劳、控制眼轴增长，二者功能不冲突，协同补充对儿童护眼更全面。”

不少家长提出“靠吃蓝莓补花青素行不行”，陶勇教授指出：“蓝莓确实富含花青素，但仅靠日常食补很难达到护眼的有效剂量。蓝莓的花青素主要藏在果皮里，含量有限，且花青素性质活泼，在运输、储存过程中很容易氧化失活。”相比之下，标准化提取的营养补剂，花青素的活性和含量更高，可作为日常补充方式之一。

陶勇教授科普，花青素与叶黄素功能互补，儿童近视防控需协同补充

结合儿童日常用眼场景，陶勇教授总结了儿童护眼“铁三角”，为家长们送上实用建议：第一，科学认知，明确近视防控的核心是控眼轴，不盲目跟风各类护眼产品；第二，强化行为干预，每天保证2小时以上户外活动，遵循“20-20-20”法则，每近距离用眼20分钟，远眺6米外物体20秒，纠正不良读写姿势；第三，精准补充营养，在做好前两点的基础上，根据孩子用眼情况选择合适的补充剂，花青素与叶黄素协同，能更全面地覆盖儿童护眼需求。

正如陶勇教授所说：“做家长难，给孩子护眼更要有科学头脑。与其焦虑，不如行动。”儿童视力健康关乎个体长远发展，视力保护并非阶段性任务，而是一项需要长期坚持的系统性工作。面对孩子视力问题，家长需要通过专业、耐心的方法加以干预，守护孩子清晰视界，拥抱明亮未来。

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